Idealny shaker do odżywek
Bomby witaminowe? Odżywki białkowe? Mieszanki węglowodanowe, dzięki którym odzyskamy straconą podczas treningu energię? Bez względu na to, w jaki sposób odżywiamy się podczas naszych treningów, prędzej czy później spotkamy się z koniecznością kupna sprzętu, w którym wspomniane odżywki będziemy musieli wymieszać. Do tego służą shakery do odżywek, których mnogość w sklepach dla sportowców stała się już tak wielka, ze czasem nie sposób się w niej odnaleźć.
Słoiki, bidony, shakery elektryczne – im większy wybó [...]
Przeczytaj więcej >
Autor
Kasia Maleomi
Jul 19, 2017
Zdrowe nawyki żywieniowe
Wyświetlenia (9)
Moda na nowoczesne szklanki o podwójnych ściankach
Wyposażenie kuchni i jadalni może być prawdziwą sztuką, zbiorem małych dzieł sztuki, które oprócz swojej istotnej roli użytkowej w domu pełni także rolę dekoracyjną. Weźmy dla przykładu szkło, którego używamy każdego dnia przy śniadaniu, obiedzie, kolacji i wielu innych momentach. Szklanka jaka jest, każdy widzi, można rzec i zakończyć temat. Jednak chcielibyśmy zwrócić trochę więcej uwagi na nowoczesne szklanki, które wyróżniają się od tradycyjnych, znanych nam wszystkim szklanek. Chodzi o szklanki posiada [...]
Przeczytaj więcej >
Autor
Kasia Maleomi
Jul 12, 2017
Szkło
Wyświetlenia (34)
Śniadaniówka idealna – czyli jaka?
Co prawda wakacje dopiero się rozpoczęły, a nasze dzieci o szkole z pewnością jeszcze nie myślą, absolutnie nie tyczy się to ich rodziców. Już niedługo sklepy zapełnią się masą szkolnych gadżetów, na których widok naszym pociechom zapalą się w głowach lampki mówiące „mamo – kup!”. Wśród artykułów szkolnych, przedmiotem szczególnej uwagi są opakowania na jedzenie, które mają nie tylko ładnie wyglądać, ale być też bezpieczne dla naszych milusińskich.
Rynek lunch boxów, śniadaniówek i innych tego typu pojemni [...]
Przeczytaj więcej >
Autor
Kasia Maleomi
Jun 28, 2017
Zdrowe nawyki żywieniowe
Wyświetlenia (61)
Pojemniki na kanapki – estetycznie i zdrowo na śniadanie
W czasach, w których modne jest bycie „fit” i dbanie o zdrowie, coraz więcej z nas, zamiast gotowych produktów wprost ze sklepów, czy restauracji typu fast food, postanawia przygotowywać posiłki na własną rękę. Oczywiście jest to świetne rozwiązanie – przede wszystkim wiemy, co jemy, z jakich składników powstał nasz lunch czy obiad , przy okazji często oszczędzając swoje pieniądze. Należy jednak pamiętać, że takie jedzenie trzeba jeszcze w odpowiedni sposób przetransportować do pracy lub na uczelnię.
W jak [...]
Przeczytaj więcej >
Autor
Kasia Maleomi
Jun 28, 2017
Zdrowe nawyki żywieniowe
Wyświetlenia (52)
Jak zmienić nawyki żywieniowe i zadbać o swoją figurę i zdrowie ?
Jak zmienić nawyki żywieniowe i zadbać o swoją figurę i zdrowie?
Słysząc słowa dieta, zdrowe odżywianie od razu myślimy – drogo i restrykcyjnie, nie mam czasu i pieniędzy.Nie zmieniamy więc swoich nawyków żywieniowych, sądząc, że nie damy rady lub nie będzie nas na to po prostu stać.Chcemy Wam dzisiaj podpowiedzieć jak krok po kroku można zupełnie łagodnie i nie drogo zmieniać swoje nawyki żywieniowe, które zaowocują nie tylko piękną figurą na zbliżające się lato, ale także zdrowiem – a to element niezwykl [...]
Przeczytaj więcej >
Autor
Kasia Maleomi
Jun 8, 2017
Zdrowe nawyki żywieniowe
Wyświetlenia (63)
Bezpieczne, zdrowe i estetyczne - przechowywanie żywności
Przechowywanie żywności w lodówce
Czy wkładając produkty do lodówki zastanawiasz się jak je ułożyć żeby były świeże na dłużej?
Czy wiesz, jak zabezpieczyć produkty spożywcze przed wysychaniem ?
Czy wiesz, jak zapobiegać mieszaniu się zapachów w lodówce?
Zapraszam do zapoznania się z artykułem, który zawiera odpowiedź na wszystkie powyższe pytania.
Lodówka - wynalazek, który ułatwił życie całej ludzkości. Dzięki niej nie musimy polować, by mieć świeże mięso czy wykopywać warzyw prosto z grządki.
Ni [...]
Przeczytaj więcej >
Autor
Kasia Maleomi
Jun 8, 2017
Przechowywanie żywności w lodówce
Wyświetlenia (51)
Grill na diecie? To możliwe!
Grill na diecie – czyli jak grillować kiedy dbamy o linię?
Wiosna, lato – czas pięknej pogody, ciepłych wieczorów i nocy, a także... częstych spotkań przy grillu.
Czy będąc na diecie musimy zrezygnować z grilla i pysznego, grillowanego jedzenia? Odpowiedź brzmi: NIE. Cały sekret grillowania na diecie tkwi w odpowiednim wyborze produktów i sposobu ich przyrządzania.
Trzeba jednak pamiętać o kilku zasadach zdrowszego grillowania, a nasza sylwetka z pewnością na tym nie ucierpi!
PAMIĘTAJ !
Przed każdym g [...]
Przeczytaj więcej >
Autor
Kasia Maleomi
May 30, 2017
Sezon na grilla
Wyświetlenia (83)
- 1
Showing 1 to 7 of 7
(1 Page)