Obcinarka obcinaczki do paznokci na breloku z nierdzewnej, matowej stali Twinox Zwilling -8%
Obcinarka obcinaczki do paznokci na breloku z nierdzewnej, matowej stali Twinox Zwilling
159,00 zł 146,28 zł
Obcinarka obcinaczka do obcinania paznokci Twinox Gold Edition  Zwilling -8%
Obcinarka obcinaczka do obcinania paznokci Twinox Gold Edition Zwilling
249,00 zł 229,08 zł
Pęseta ukośna Zwilling Classic Inox, stal polerowana -9%
Pęseta ukośna Zwilling Classic Inox, stal polerowana
69,00 zł 63,48 zł
Pilnik do paznokci składany Zwilling Classic Inox -9%
Pilnik do paznokci składany Zwilling Classic Inox
69,00 zł 63,48 zł
Pilnik do paznokci Zwilling Classic Inox -9%
Pilnik do paznokci Zwilling Classic Inox
49,00 zł 45,08 zł
Pilnik do paznokci Zwilling Classic Inox -8%
Pilnik do paznokci Zwilling Classic Inox
79,00 zł 72,68 zł
Pilnik pilniczek do piłowania, pielęgnacji do paznokci Twinox Gold Edition Zwilling -8%
Pilnik pilniczek do piłowania, pielęgnacji do paznokci Twinox Gold Edition Zwilling
119,00 zł 109,48 zł
Pilnik pilniczek do piłowania, pielęgcnacji do paznokci Twinox M Zwilling -8%
Pilnik pilniczek do piłowania, pielęgcnacji do paznokci Twinox M Zwilling
119,00 zł 109,48 zł
Polerowana obcinarka Zwilling Classic Inox -8%
Polerowana obcinarka Zwilling Classic Inox
119,00 zł 109,48 zł
Polerowana obcinarka Zwilling Classic Inox, stal nierdzewna -8%
Polerowana obcinarka Zwilling Classic Inox, stal nierdzewna
159,00 zł 146,28 zł
Polerowane cążki do paznokci Zwilling Classic Inox -8%
Polerowane cążki do paznokci Zwilling Classic Inox
279,00 zł 256,68 zł
Polerowane cążki do skórek Zwilling Classic Inox -9%
Polerowane cążki do skórek Zwilling Classic Inox
239,00 zł 219,88 zł
Polerowane nożyczki do obcinania paznokci u dzieci Zwilling Classic Inox -8%
Polerowane nożyczki do obcinania paznokci u dzieci Zwilling Classic Inox
159,00 zł 146,28 zł
Polerowane nożyczki do paznokci Zwilling Classic Inox -8%
Polerowane nożyczki do paznokci Zwilling Classic Inox
179,00 zł 164,68 zł
Polerowane nożyczki do skórek Zwilling Classic Inox -8%
Polerowane nożyczki do skórek Zwilling Classic Inox
179,00 zł 164,68 zł
Polerowane nożyczki do włosków z nosa i uszu Zwilling Classic Inox -9%
Polerowane nożyczki do włosków z nosa i uszu Zwilling Classic Inox
169,00 zł 155,48 zł
Polerowane uniwersalne nożyczki do paznokci Zwilling Classic Inox -8%
Polerowane uniwersalne nożyczki do paznokci Zwilling Classic Inox
179,00 zł 164,68 zł
Satynowa obcinarka obcinaczki do paznokci ze stali nierdzewnej Twin Box Zwilling -8%
Satynowa obcinarka obcinaczki do paznokci ze stali nierdzewnej Twin Box Zwilling
159,00 zł 146,28 zł
Satynowa obcinarka Zwilling Twin Box -8%
Satynowa obcinarka Zwilling Twin Box
209,00 zł 192,28 zł
Satynowe cążki do pielęgnacji paznokci ze stali nierdzewnej Twinox Zwilling -8%
Satynowe cążki do pielęgnacji paznokci ze stali nierdzewnej Twinox Zwilling
489,00 zł 449,88 zł
Satynowe nożyczki obcinaczki do obcinania paznokci ze stali nierdzewnej Twinox Zwilling -9%
Satynowe nożyczki obcinaczki do obcinania paznokci ze stali nierdzewnej Twinox Zwilling
239,00 zł 219,88 zł
Satynowe nożyczki obcinaczki do paznokci ze stali nierdzewnej Twinox Zwilling -8%
Satynowe nożyczki obcinaczki do paznokci ze stali nierdzewnej Twinox Zwilling
249,00 zł 229,08 zł
Satynowe nożyczki do pielęgnacji skórek z ostrym końcem Twinox Zwilling -9%
Satynowe nożyczki do pielęgnacji skórek z ostrym końcem Twinox Zwilling
239,00 zł 219,88 zł
Satynowe nożyczki do pielęgnacji, wycinania skórek Twinox Zwilling -9%
Satynowe nożyczki do pielęgnacji, wycinania skórek Twinox Zwilling
239,00 zł 219,88 zł
Satynowe nożyczki do wyrywania włosków z nosa i uszu Twinox Zwilling -8%
Satynowe nożyczki do wyrywania włosków z nosa i uszu Twinox Zwilling
279,00 zł 256,68 zł
Szklany pilnik pilniczek do pielęgnacji paznokci Twinox Zwilling -9%
Szklany pilnik pilniczek do pielęgnacji paznokci Twinox Zwilling
89,00 zł 81,88 zł
Szmergielki Zwilling Classic Inox (10 sztuk) -9%
Szmergielki Zwilling Classic Inox (10 sztuk)
49,00 zł 45,08 zł
Ścinak do pięt Zwilling Classic Inox -9%
Ścinak do pięt Zwilling Classic Inox
99,00 zł 91,08 zł
Antybakteryjna tarka do usuwania zrogowaciałej skóry pięt Ceramic Zwilling -8%
Antybakteryjna tarka do usuwania zrogowaciałej skóry pięt Ceramic Zwilling
119,00 zł 109,48 zł
Trymer depilator do usuwania włosów z uszu i nosa ze stali nierdzewnej Twinox Zwilling -9%
Trymer depilator do usuwania włosów z uszu i nosa ze stali nierdzewnej Twinox Zwilling
269,00 zł 247,48 zł
Zestaw podróżny Zwilling Classic Inox – czarne, skórzane etui, 3 elementy -8%
Zestaw podróżny Zwilling Classic Inox – czarne, skórzane etui, 3 elementy
369,00 zł 339,48 zł
Zestaw podróżny do manicure do pielęgnacji paznokci taupe, 5 elementów Twinox Zwilling -9%
Zestaw podróżny do manicure do pielęgnacji paznokci taupe, 5 elementów Twinox Zwilling
1159,00 zł 1066,28 zł
Zestaw do manicure Zwilling Classic Inox – skórzane etui, 3 elementy -9%
Zestaw do manicure Zwilling Classic Inox – skórzane etui, 3 elementy
289,00 zł 265,88 zł
Zestaw do manicure do pielęgnacji paznokci czarne, skórzane etui, 3 elementy Twinox Zwilling -8%
Zestaw do manicure do pielęgnacji paznokci czarne, skórzane etui, 3 elementy Twinox Zwilling
589,00 zł 541,88 zł

Jak zadbać o zdrowie? To jedno z pytań, które stawia sobie wielu z nas. Jednym ze sposobów mogą być suplementy. Jak to działa?

Czym jest zdrowie?

Wielu z nas żyje w przekonaniu, że nasze zdrowie objawia się tylko w stanie fizycznym. Realia są jednak inne. Co to jest zdrowie? Kiedy o nim mówimy, potocznie mamy na myśli dobrą kondycję i brak dolegliwości fizycznych. Okazuje się, że zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia, że jest to stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu. Dodatkowo mówi się również o zdolności produktywnego życia społecznego oraz ekonomicznego. Jeżeli mielibyśmy wyróżnić kilka obszarów, w ramach których możemy mówić o zdrowiu lub nie, będzie to przede wszystkim zdrowie fizyczne. Oznacza to, że nasz organizm, układy i narządy prawidłowo funkcjonują. Druga grupa to zdrowie psychiczne, które możemy podzielić na emocjonalne i umysłowe. Warto zaznaczyć, że wśród problemów w tej kwestii wymienia się między innymi: stres, złość, agresję. Jeżeli nie jesteśmy w stanie utrzymać równowagi psychicznej, wówczas nie możemy już mówić o całkowitym zdrowiu. Na końcu warto wymienić dwie pozostałe sfery zdrowia, czyli społeczne i duchowe. W tym przypadku dużą rolę odgrywa wewnętrzny spokój, równowaga, a także zdolność do nawiązywania relacji z innymi. Jeżeli czujesz, że Twoje zdrowie jest zagrożone, warto skontaktować się z lekarzem specjalistą.

Jak zadbać o zdrowie?

Jednym ze sposobów na dbanie o zdrowie fizyczne oraz psychiczne jest stopniowe uzupełnianie brakujących substancji odżywczych, witamin oraz innych składników mineralnych. Należy jednak podkreślić, że nie możemy sami wybierać sobie, jakie witaminy będziemy zażywać. W tym celu należy skontaktować się z dietetykiem lub innym specjalistą. Dzięki temu otrzymamy przepis na zdrowie. Warto mieć świadomość, co tak naprawdę wpływa na nasze zdrowie. Wśród czynników są między innymi: styl życia, warunki środowiskowe, uwarunkowania biologiczne, a także opieka zdrowotna. Jeżeli jeden z tych aspektów zawiedzie, wówczas mogą pojawić się problemy. Co pić na zdrowie? Dużą popularnością cieszą się suplementy, które przybierają formę kapsułki, olejków, a nawet proszku. Jedną z firm oferujących takie produkty jest EkaMedica

Dzięki niej otrzymujemy dostęp do takich produktów jak soki 100%, które stworzone z naturalnych składników, dostarczają duże ilości witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Przykładem może być sok 100% jabłko, acerola, mango w butelce o pojemności 300 ml. Znajdziemy w nim dużą ilość witaminy C

Jaką suplementację warto brać, aby być zdrowym?

Suplementy mogą nam bardzo pomóc w odzyskaniu równowagi zdrowotnej, ale nie zastąpią wizyty u lekarza ani dobrze dobranych leków. Jeżeli zdecydujemy się na stosowanie suplementów bez konsultacji z dietetykiem lub lekarzem, wówczas problemy nie znikną, a mogą się nawet nasilić. Powinniśmy pamiętać, że zanim zdecydujemy się na suplementację, musimy wykonać odpowiednie badania laboratoryjne. Tylko dzięki temu będziemy w stanie poprawnie zdefiniować powód naszych dolegliwości. Suplementy powinny być dopasowane indywidualnie do zapotrzebowania naszego organizmu. Dużą popularnością cieszą się różnego rodzaju oleje. Przykładem może być olej konopny 100 ml EkaMedica, który obniża poziom cholesterolu, wpływa na funkcjonowanie mózgu, a także zapobiega cukrzycy, miażdżycy i nadciśnieniu. 

Dużym powodzeniem cieszą się również olejki z wiesiołka czy też makadamia, które korzystnie wpływają na pracę serca i utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu. Warto zwrócić uwagę na sok 100% z czarnego bzu, który sprawdzi się doskonale w okresie jesienno-zimowym. Bez wątpienia produkty oferowane przez EkaMedica to samo zdrowie z natury! 

Zdrowie fizyczne – jak zadbać o siebie?

Aby móc powiedzieć „dbam o zdrowie”, musimy mieć przede wszystkim aktualne badania laboratoryjne. Dzięki nim dowiemy się, czego brakuje naszemu organizmowi, a czego ma za dużo. Następnie powinniśmy zmodyfikować swoją dietę zgodnie z wynikami badań i konsultacją z lekarzem. Warto również zadbać o kondycję fizyczną, regularne ćwiczenia, ograniczenie nałogów takich jak: palenie papierosów i picie alkoholu. To dopiero początek! Kolejny krok to zmiana całego swojego życia i złych nawyków.